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  • Programmgestaltung im Krafttraining – Das Ebook

    Programmgestaltung im Krafttraining – Das Ebook0

    Der menschliche Körper steckt voller Rätsel. So viele Faktoren und Variablen spielen zusammen, damit beim Sport genau die Resultate eintreten, die man sich wünscht. Selbst erfahrene Kraftsportler und die anderer Sportarten wundern sich gelegentlich, dass sie trotz intensiven Trainings nicht immer ihre gesteckten Ziele erreichen.

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